ページのトップへ

水の力・酸素プラス

第50回 「アジアを引っ張るオリエンティア」番場洋子(オリエンテーリング選手)

水の力・酸素プラス

 アスリートにとって欠かせない「水」と「酸素」。スポーツ時の酸素摂取は通常の5〜10倍の量が必要というデータがある。運動能力を高めるためには最大酸素摂取量を引き上げ、酸素を身体の隅々まで供給することが
続きを読む
水の力・酸素プラス

第49回 「第二の陸上競技人生へ」土江寛裕(城西大陸上部監督)

水の力・酸素プラス

 アスリートにとって欠かせない「水」と「酸素」。スポーツ時の酸素摂取は通常の5〜10倍の量が必要というデータがある。運動能力を高めるためには最大酸素摂取量を引き上げ、酸素を身体の隅々まで供給することが
続きを読む
水の力・酸素プラス

第48回 「大男に立ち向かう小さな巨人」青木康平(プロバスケットボール選手)

水の力・酸素プラス

 アスリートにとって欠かせない「水」と「酸素」。スポーツ時の酸素摂取は通常の5〜10倍の量が必要というデータがある。運動能力を高めるためには最大酸素摂取量を引き上げ、酸素を身体の隅々まで供給することが
続きを読む
水の力・酸素プラス

第46回「日々の努力が強さへの道」中井りん(総合格闘家)

水の力・酸素プラス

 アスリートにとって欠かせない「水」と「酸素」。スポーツ時の酸素摂取は通常の5〜10倍の量が必要というデータがある。運動能力を高めるためには最大酸素摂取量を引き上げ、酸素を身体の隅々まで供給することが
続きを読む
水の力・酸素プラス

第45回「将来はマラソンランナーとして世界へ」 太田暁音(陸上・中長距離ランナー)

水の力・酸素プラス

 アスリートにとって欠かせない「水」と「酸素」。スポーツ時の酸素摂取は通常の5〜10倍の量が必要というデータがある。運動能力を高めるためには最大酸素摂取量を引き上げ、酸素を身体の隅々まで供給することが
続きを読む
水の力・酸素プラス

第44回「仕事との両立が集中力を高める」 野本尚裕(空手選手)

水の力・酸素プラス

 アスリートにとって欠かせない「水」と「酸素」。スポーツ時の酸素摂取は通常の5〜10倍の量が必要というデータがある。運動能力を高めるためには最大酸素摂取量を引き上げ、酸素を身体の隅々まで供給することが
続きを読む
水の力・酸素プラス

第43回「子どもたちにも本物のバレエを」 平塚由紀子(バレリーナ)

水の力・酸素プラス

 アスリートにとって欠かせない「水」と「酸素」。スポーツ時の酸素摂取は通常の5〜10倍の量が必要というデータがある。運動能力を高めるためには最大酸素摂取量を引き上げ、酸素を身体の隅々まで供給することが
続きを読む
12