アスリートにとって欠かせない「水」と「酸素」。スポーツ時の酸素摂取は通常の５〜10倍の量が必要というデータがある。運動能力を高めるためには最大酸素摂取量を引き上げ、酸素を身体の隅々まで供給することが大切だ。
　カナダの水に10倍の酸素を充填させた日本食研の「酸素プラス」をさまざまな分野で活躍するアスリートに試してもらった。
（写真：ビーチフラッグスの現役世界チャンピオンのモーガン・フォスター選手）

・商品名：「酸素プラス」
・販売元：日本食研株式会社
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　多くの人でにぎわう夏の海の安全を、多くのライフセーバーたちが守っている。競技ライフセービングは、水難救助の技術向上と普及を目的に発展してきた。
　ニュージーランド出身のモーガン・フォスターは、２年に一度行われる競技ライフセービング世界選手権のビーチフラッグスにおいて、02年、04年、06年と３連覇を果たした現役のチャンピオンだ。
　現在は、日本とニュージーランドでライフガードを行うほか、また昨年からは母国・ニュージーランドで消防士としても働いている。
　二宮LSC（ライフセービングクラブ）に所属するなど日本滞在も長かったとあって、日本語も流暢に話す。
「ニュージーランドは、今は冬。シーズンオフだから、ちょっと太ってます（笑）」
　そうは言うものの、日々のトレーニングによって鍛えられた身体は十分引き締まっている。

　競技のみならず、ライフガードの仕事においても活動の中心は真夏の海。当然、水分の補給は欠かせない。
「水分が足りないと、脱水で倒れそうになったり集中できなくなるけど、ライフガードがボーッとするわけにはいかないでしょう。常に集中しないといけないから、水分はいつも摂っています」
　普段から「１日に必ず２リットルは水を飲む」というモーガン。水以外のお茶やスポーツ飲料を含めると４リットルの水分は摂っているという。
「出身地であるニュージーランドのクライストチャーチは、水が美味しいことで有名。だから、子どものころからたくさん飲んでいた。高校生のころには、朝食の前に、水を１リットル飲んでいました。今も寝るときには水をそばに置いていないと落ち着かない。水をたくさん飲んでいるおかげで、周りの人が疲れていても感じなかったり、疲労の回復も早いと思う」
　そんなモーガンにも、日本食研の酸素プラスを試してもらった。
「人間の体の60％以上は水分。特にトレーニングのときは、なるべく良い水を飲みたいと思っています。この水は、味にクセがなくて美味しい。ソフトでもハードでもなく、ちょうどいいから、１本飲んでも大丈夫。O２が取れるのも、すごく良い。普通の水を２リットル飲むより、こういう水を１．５リットル飲む方が、パフォーマンスにも効果的だと思う」

　ライフセービングの本場はオーストラリアと言われる。ニュージーランド出身のモーガンにとっても、子どもの頃からライフセービングは身近なものだった。遊びの中で始めたビーチフラッグスで、試合に出場し初めて優勝したのは、７歳のときだ。
「向こうでは子どもの頃からいろいろなスポーツをやります。僕は、夏はライフセービング、冬はサッカーやラグビーをしていました。日本は１つのスポーツしかやらない人が多いけど、もったいないなと思いますね」
　現在、モーガンはライフガードと消防士の仕事を両立している。どちらも、人を助けるという共通点がある。
「誰かの人生を守る仕事。その気持ちが、やる気にもつながる。とてもやりがいがあります」
　そうモーガンは言う。
　競技ライフセービングでは、まだまだ頂点を譲る気はない。来年の世界選手権、ビーチフラッグスで、４連覇に挑む。


モーガン・フォスター（Morgan Foster）プロフィール
1976年1月22日、ニュージーランド出身。競技ライフセービング世界選手権のビーチフラッグスでは02、04、06年にチャンピオンとなり、現在３連覇中。現在はライフガードのほか、ニュージーランドで消防士としても活躍。



商品価格：　　 500ml×24本/ケース　3,600円（税込3,780円）
商品名：　　　酸素プラス
販売元：　　　日本食研株式会社
問い合わせ先：0120-37-8262
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