第42回　小さな体で威嚇しろ

　我がクラブチームは平均身長170.9cm平均体重67.5kgと小柄な選手の多いチームです。中には身長158cmの選手もいます。
　身長158cmの大谷は、今年８月に入団した内野手です。試合出場の機会はあまりなかったものの、練習への出席率が高く、熱心な選手です。
　その大谷がバッティング練習をしている際、大塚監督がパイプ椅子に座り、じっとその様子を見ていました。
「体をもっと大きく使ってみろ」
　監督の指示が飛ぶと、足を大きく上げ、体全体を使ってバッティングをし始めます。

　バッティングピッチャーに投げてもらったお礼を言い、足元をならして戻ってきた大谷に、監督が声をかけました。
「お前は体が小さいんだから、体を大きく使って、相手を……どうする？」
「威嚇……ですか」
「そう、威嚇や。ヤクルトの青木見てみろ。体大きく使うやろ。大きい選手ほど体をｺﾝﾊﾟｸﾄに使って、小さい選手ほど体を大きく使う。日本人選手みたいにきちんと体重移動して、体全体でバッティングするメジャーの選手って少ないだろ？　体が大きくてパワーがあるから、体重移動したり大きく踏み込んだりしなくても飛距離が出る。日本人は体が小さいから、体全体を使った打ち方を教えられる。もっと体大きく使って打って来い」

　次の打席でアドバイスを実践した大谷に、さらに監督が声をかけました。
「ここの壁を両手で押してみろ」
　練習場入り口付近の壁に両手をつき、右バッターの彼は、左足を前、右足を後ろにして壁を一度押しました。
「一番力が入る歩幅を探せ」
　何度か壁を押しながら一番力が入る歩幅を探し、「ここです」と言うと、そのまま横を向かせました。
「この歩幅が、お前の力が一番伝わる歩幅や。打つときも投げるときも、この歩幅を意識しろ」

　今週末に今季最後の練習試合があります。今回のアドバイスを生かして試合に臨んでくれるあろう彼の活躍に期待したいと思います。


★携帯サイト「二宮清純.com」では、このコーナーのコラムをHPに先行して配信中です。紅一点の女子部員の奮闘ぶりを一足早く携帯でお楽しみいただけます。更新は第１、３火曜。ぜひ、チェックしてみてください。

広瀬明佳
福島県郡山市出身。母がソフトボール、兄が野球をやっていたことから中学・高校時代ソフトボール部に所属。大学時代軟式野球サークル。前職での仕事をきっかけに初めて硬式野球の道へ。現在、埼玉県内の硬式野球クラブチームに所属。チームの紅一点として奮闘中！

（このコーナーは毎週第1・3木曜日に更新いたします）