21日、韓国・仁川でのアジア競技大会は競泳初日を迎えた。男子200メートル自由形決勝は萩野公介（東洋大）が１分45秒23秒の日本新記録で優勝。100メートル背泳ぎ決勝は入江が52秒34の大会新で連覇を達成。萩野は３位に入り、銅メダルを獲得した。男子200メートルバタフライ決勝では瀬戸大也（JSS毛呂山）と平井健太（セントラルスポーツ）のワンツーフィニッシュ。日本勢は初日から金３、銀３、銅２個と計８個とメダルラッシュで、好スタートを切った。バドミントンは女子団体準決勝が行われ、銅メダル以上を決めていた日本代表は中国代表に１対３で敗れた。
日本が誇るマルチスイマー・萩野がアジアでも、その存在感を見せつけた。今大会は８種目にエントリーを予定しており、男子200メートル自由形と100メートル背泳ぎで２つのメダルを手にした。
ロンドン五輪自由形２冠の孫楊（中国）、韓国競泳初の金メダリスト・朴泰桓とのメダル争いとなった男子200メートル決勝は、２人に挟まれた５レーンで泳いだ。入りの50メートルは、朴に次ぐ２位でターンした。しかし、中盤以降は孫にかわされ、３番手に順位を落とした。そのまま孫と朴のマッチレースの展開になるかと思われた。ラスト50メートルを残したところで、萩野と先頭争いをする２人とは約１秒の差があった。それでも後半の追い上げは彼の真骨頂。その差をものともしないスパートで、最後は差し切った。１分４秒23は日本記録更新。１位を確認すると、萩野はガッツポーズを作った。
30分後に行われた100メートル背泳ぎ決勝は、200メートル自由形の表彰式直後に駆けつける慌ただしいスケジュールにも関わらず、最初から最後まで３位をキープし銅メダルを獲得した。優勝は、その萩野と凌ぎを削り合う入江だ。直前の萩野の金メダルを目の当たりにし、燃えないはずはなかった。前半は徐嘉余（中国）が世界記録ペースで50メートルを泳いだが、今シーズン復活を遂げた背泳ぎのエースは慌てない。最後の50メートルで逆転し、１位でフィニッシュ。大会新記録の52秒34をマークし、この種目のアジア大会連覇を成し遂げた。
瀬戸は８月のパンパシフィック水泳選手権で金メダルを獲得した200メートルバタフライに出場。序盤から先頭に立つと、一気に抜け出した。２位に入った同学年の平井にも１秒以上の差をつける圧勝で、優勝した。
その他の種目では、渡部香生子（JSS立石）が女子100メートル平泳ぎで銀メダルを獲得。渡部は400メートルフリーリレー決勝にも出場し、中国に次ぐ２位で銀メダルを手にした。女子400メートル自由形は五十嵐千尋（日本体育大）が地田麻末（東洋大）との３位争いを制し、銅メダルを獲得した。
日本人の決勝結果は次の通り。
＜男子100メートル背泳ぎ・決勝＞
１位 入江陵介（イトマン東進） 52秒34 ※大会新
３位 萩野公介（東洋大） 53秒71
＜男子200メートル自由形・決勝＞
１位 萩野公介（東洋大） １分45秒23 ※日本新
５位 松田丈志（セガサミー） １分49秒64
＜男子200メートルバタフライ・決勝＞
１位 瀬戸大也（JSS毛呂山） １分54秒08
２位 平井健太（セントラルスポーツ） １分55秒47
＜女子100メートル平泳ぎ・決勝＞
２位 渡部香生子（JSS立石） １分６秒80
４位 鈴木聡美（ミキハウス） １分８秒61
＜女子400メートル自由形・決勝＞
３位 五十嵐千尋（日本体育大） ４分９秒35
４位 地田麻末（東洋大） ４分９秒64
＜女子４００メートルフリーリレー・決勝＞
２位 日本（内田、山口、渡部、松本） ３分39秒35
【最強・中国の牙城崩せず銅メダル 〜バドミントン女子〜】
世界最強・中国の壁は厚かった。日本にとっては、今年５月の国・地域別対抗戦女子ユーバー杯決勝でも敗れている相手。ロンドン五輪でも全５種目を総ナメするなどバドミントン界の頂点に立つ国である。第１試合の三谷美菜津（NTT東日本）の相手は、BWF世界ランキング１位のリー・シュェルイ。ロンドン五輪の女子シングルス金メダリストで、８月の世界選手権準決勝で三谷は対戦し、ストレートで敗れている。雪辱を果たしたいところだったが、この日もストレート負け。第２試合は日本のトップダブルスの高橋礼華＆松友美佐紀組（日本ユニシス）が登場した。ロンドン五輪金メダルペアのティアン・チン＆ツァオ・ユンレイ組を相手に２−１の接戦をモノにし、勝敗をタイに戻した。しかし、日本の反撃はここまで。第３試合を高橋沙也加（日本ユニシス）で落とすと、第４試合も前田美順＆垣岩令佳組（ルネサス）が世界ランク１位ペアにストレート負け。日本は大会４連覇中の中国を止めることはできなかった。
【連覇狙うＵ−21日本、Ｄ組２位で決勝Ｔ進出 〜サッカー男子〜】
男子サッカーのグループリーグ第３節では、Ｄ組のＵ−21日本代表がＵ−23ネパール代表に４−０で勝利し、決勝トーナメント進出を決めた。日本は前半33分、MF野津田岳人が左足ミドルシュートを突き刺して先制すると、後半９分にMF中島翔哉が追加点を決めた。その後もボールを支配し続け、17分、24分にFW鈴木武蔵がゴールを奪って試合を決めた。日本は勝ち点６のＤ組２位でベスト16に進出。次戦は25日にＵ−23パレスチナ代表と対戦する。
野津田、快勝呼ぶ豪快ミドル弾（高陽）
Ｕ−21日本代表 ４−０ Ｕ−23ネパール代表
【得点】
［日本］ 野津田岳人（33分）、中島翔哉（54分）、鈴木武蔵（62分、69分）
【男子73キロ級・秋本が連覇、女子57キロ級・山本も金 〜柔道〜】
柔道では男子73キロ級の秋本啓之（了徳寺学園職）が決勝でオドバヤル・ガンバートル（モンゴル）に優勢勝ちし、２大会連続の優勝を収めた。女子57キロ級の山本杏（国士舘大）も決勝でキム・ジャンディ（韓国）に一本勝ちして金メダルを獲得した。女子70キロ級の新井千鶴（三井住友海上）は決勝で敗れて銀メダル。男子81キロ級の長島啓太（日本中央競馬会）と女子63キロ級の阿部香菜（三井住友海上）は、３位決定戦を制して銅メダルだった。
苦しみながらの連覇だ。
秋本は初戦、ポイントでリードを奪われながら、残り１分を切ってから背負い投げで逆転し、勝ち上がる。ガンバートルとの決勝でも積極的に攻めて有効を奪い、優勢勝ちした。2010年にアジア大会と世界選手権を制したものの、故障もあってロンドン五輪代表は中矢力（ALSOK）に奪われた。現状は中矢、大野将平（旭化成）に次ぐ３番手。リオデジャネイロ五輪に向けて28歳の巻き返しが始まった。
山本は決勝のキム戦、寝技に持ち込んで一本勝ちで優勝を決めた。４月の選抜体重別選手権では決勝に宇高菜絵（コマツ）に敗れて世界選手権の代表入りを逃した。その宇高が世界選手権で優勝。同じ階級にはロンドン五輪金メダリストの松本薫（フォーリーフジャパン）もおり、リオに向けた代表争いが熾烈になりそうだ。