第257回「修行とスポーツ」 白戸太朗 2023年6月16日 第257回「修行とスポーツ」2023-06-17T17:49:29+00:00 白戸太朗「スポーツ“TRY”アングル」 「エンデュランススポーツは苦行ではない」というお話を前回書かせていただいた。 苦しいことに取り組むのではなく、動くことで起こるカラダとココロの変化を楽しむことが大切。苦しいだけならば、そのやり方、考え 続きを読む
第256回「エンデュランススポーツは苦行なのか」 白戸太朗 2023年5月19日 第256回「エンデュランススポーツは苦行なのか」2023-05-24T14:14:17+00:00 白戸太朗「スポーツ“TRY”アングル」 (写真:自分に向き合いながら走る時間が大切) マラソンやトライアスロンなど、エンデュランススポーツをやっていると、「もはや苦行ですね」と言われることが少なくない。自ら進んで苦しいことをやるなんて修行 続きを読む